Name: KOSTPROGRAM - FitnessMom Store
SKU: FM-FOOD-1-SE
Price: 84 USD
Availability: InStock

KOSTPROGRAM

84 $

Om du köper detta kost programmet kommer du veta vad just du förbränner per dag med din aktivitet/träning inräknad. Hur du ska gå tillväga för att gå upp eller ner i vikt. Hur du bör fördela dina makronutrienter på bästa sätt utefter dina mål. Du kommer få alla verktyg du behöver för att lyckas och denna kunskapen kommer du alltid kunna ta med dig i framtiden oavsett vad du har för mål just då.

Scrolla ner för att se vad som ingår i detta program:

SKU: FM-FOOD-1-SE Categories: Kost, Swedish

Description

› Verktyg för att beräkna ditt energibehov och aktivitetsnivå

› Hur du bäst fördelar dina makros beroende på dina mål

› Hur du bör lägga upp din kost om du tränar

› Tips på hälsosamma samt ohälsosamma livsmedel

› Info om kolhydrater

› 47 goda och nyttiga recept med bild

› Alla recept har näringsinnehåll och kalorimängd uträknat per portion

› 23 veganska recept

› Information om kosttillskott

› Tips för att gå ner i vikt, gå upp i vikt eller hålla din vikt

› Hur du hittar balansen med din nya kost

› Mina bästa tips för att behålla din motivation

› Detta programmet kommer ge dig allt du behöver veta kring din kost som du kan anpassa utefter din kropp och mål

› Få tillgång till min privata Facebook grupp där man kan dela med sig av tips, ställa frågor. Jag svarar alla frågor med kort varsel.

Programmen fungerar på alla enheter som mobil, dator och surfplatta. Har du apple rekommenderar jag appen iBooks där du kan spara ner programmen.

*När ni har beställt ett program så kommer du att få ett bekräftelsemail med en länk till ditt program. Om du inte har fått detta mailet så glöm inte att titta i skräpposten. Om du har frågor eller problem med din order, var vänlig att maila mig på: support@fitnessmom.se ♥