Träningsprogram – GYM

749 kr

SKU: SKU-gym Categories: ,

Description

 Vad man bör tänka på kring sin träning

 Mina bästa tips för snabbast resultat

 Hur många repetitioner och set man bör göra utefter ens mål

 12 olika träningspas

4 olika magpass du kan köra välja bland efter dina styrkepass

›  Varje träningsprogram innehåller 3 pass som du kör i 3 veckor.

 Övningarna har bilder, beskrivning och bild på vilka muskler som tränas. 

 Info om man ska lyfta tungt eller inte och vad som händer i kroppen

 Få tillgång till min privata Facebook grupp där man kan dela med sig av tips, ställa frågor, där jag svarar alla frågor med kort varsel.

 

Programmen fungerar på alla enheter som mobil, dator och surfplatta. Har du apple rekommenderar jag appen iBooks där du kan spara ner programmen.

*När ni har beställt ett program så kommer du att få ett bekräftelsemail med en länk till ditt program. Om du betalar med Swish tar det upp till 24h att få programmet. Om du inte har fått detta mailet så glöm inte att titta i skräpposten. Om du har frågor eller problem med din order, var vänlig att maila mig på: support@fitnessmom.se ♥

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Träningsprogram – GYM”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.